Piscine, plage et mer : comment protéger les cheveux des enfants
Votre enfant sort de la piscine ravi… mais ses cheveux, eux, ressemblent à de la paille ? On ne va pas se mentir : le chlore et les cheveux crépus, frisés ou bouclés ne font pas bon ménage. Heureusement, quelques gestes simples avant et après la baignade suffisent à garder des boucles douces et faciles à démêler, même avec un cours de natation chaque semaine. Et cette routine marche aussi à la plage, contre l'eau de mer et le sel pendant les vacances !
L'essentiel en 30 secondes
| Note | ★★★★☆ 4,5/5 — 124 avis clients vérifiés sur les 6 soins recommandés dans cet article |
| Pour qui | Bébé et enfant (bébés nageurs inclus), soins utilisables dès la naissance, dès 12 mois ou dès 3 ans selon le produit, cheveux ondulés, bouclés, frisés et crépus |
| Composition | Formules d'origine naturelle (jusqu'à 98 %), à base d'huiles végétales et de beurre de karité, spray sans sulfates ni silicones |
| Budget | De 13,00 € à l'unité à 74,00 € pour la routine complète |
Notre conseil pour démarrer : si vous ne prenez qu'un seul produit, choisissez l'Huile Multi-Soins Little Frimousse. Appliquée avant le bassin, elle forme une barrière sur les longueurs qui limite la pénétration de l'eau chlorée dans le cheveu, et elle s'utilise dès la naissance.
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Sommaire
- • Pourquoi la piscine assèche autant les cheveux texturés
- • Avant la baignade : la barrière protectrice à faire à la maison
- • Bonnet de bain et coiffure protectrice : le duo gagnant
- • À la sortie du bassin : 3 gestes au vestiaire
- • Le soir même : shampoing doux, démêlant et hydratation
- • La routine complète en pack : la solution clé en main
- • Piscine chaque semaine : à quelle fréquence laver ?
- • Les erreurs qu'on fait (presque) tous
- • Où acheter les soins piscine pour enfant ?
- • FAQ : cheveux d'enfant et piscine
Pourquoi la piscine assèche autant les cheveux texturés
Les cheveux crépus, frisés et bouclés ont une particularité : le sébum produit par le cuir chevelu a beaucoup de mal à descendre le long de la fibre, à cause de ses spirales. Résultat, ils sont naturellement plus secs que des cheveux lisses, avec des écailles souvent un peu ouvertes. Ils boivent donc l'eau du bassin comme une éponge.
Et c'est là que le chlore fait des dégâts : il dissout le peu de sébum et de lipides qui protègent la fibre. Après quelques séances, les cheveux deviennent rêches, ternes, s'emmêlent beaucoup plus vite et cassent au démêlage. Le cuir chevelu peut aussi tirailler ou gratter.
Petit indice qui ne trompe pas : si les cheveux de votre enfant « crissent » sous vos doigts et restent secs même après la crème, le chlore est passé par là. Sur les cheveux clairs de certains enfants métisses, on voit même parfois apparaître des reflets verdâtres. La bonne nouvelle, c'est que tout se joue avant et après la baignade.
Avant la baignade : la barrière protectrice à faire à la maison
On entend souvent qu'il faut mouiller les cheveux à l'eau du robinet juste avant la baignade. Pour des cheveux crépus à frisés, ce n'est pas top : on cherche au contraire à limiter le nombre de fois où l'on mouille les cheveux de son enfant, car chaque mouillage les fragilise un peu plus. Et soyons réalistes : quand votre enfant va à la piscine avec sa classe, il ne le fera pas au vestiaire.
La bonne méthode, c'est de créer la barrière à la maison, avant son départ, en deux étapes qui prennent deux minutes :
- Vaporiser un spray démêlant hydratant sur toute la chevelure, des racines aux pointes.
- Sceller avec quelques gouttes d'huile sur les longueurs et les pointes, là où les cheveux sont les plus fragiles. Pas besoin d'en mettre beaucoup.
Le Spray démêlant nourrissant Zawadi prépare le terrain : on l'utilise avant pour hydrater, et après pour démêler sans tirer. Sa formule mise sur l'huile de datte (technologie brevetée kotoon®), riche en lipides et en vitamines, qui assouplit la fibre et la rend soyeuse, sans film gras. Il est sans sulfates ni silicones et adapté aux cheveux texturés dès 12 mois.
Et visiblement, on n'est pas les seules à l'adorer : « Un vrai sauveur après le bain ! », résume Amina T. dans son avis client vérifié.
Pour l'étape « sceller », l'Huile Multi-Soins Little Frimousse est parfaite, et elle s'utilise dès la naissance. C'est elle qui crée la barrière : appliquée juste après le spray, elle limite la pénétration de l'eau chlorée dans la fibre. Sa formule associe plusieurs huiles végétales, dont l'huile de jojoba, connue pour sa texture proche du sébum, qui forme un voile protecteur sur les longueurs. Si vous ne devez prendre qu'un seul produit pour la piscine, c'est celui-là. Bonus pas négligeable : elle s'applique aussi sur le visage et le corps, que le chlore assèche tout autant.
Huile Multi-Soins bébé enfant Little Frimousse
★★★★☆ 4,5/5 (15 avis vérifiés)
18,90 €
Bonnet de bain et coiffure protectrice : le duo gagnant
Le bonnet de bain, c'est la barrière physique. On ne va pas se mentir : aucun bonnet n'est 100 % étanche, surtout sur une belle chevelure volumineuse. Mais un bonnet en silicone limite nettement le contact avec l'eau chlorée, bien plus qu'un bonnet en tissu qui laisse tout passer. Choisissez une taille adaptée au volume (il existe des modèles spécialement pensés pour les cheveux afro) et enfilez-le après le spray et l'huile.
Sous le bonnet, une coiffure protectrice change tout : nattes collées, vanilles, tresses ou simple chignon bas. Les cheveux restent groupés, s'emmêlent beaucoup moins dans l'eau, et le bonnet se met plus facilement. Pour l'inspiration, on a rassemblé nos idées préférées dans notre article Les 10 meilleures coiffures pour petite fille afro.
Seule règle : rien de trop serré, le bonnet ajoute déjà de la tension. Pour attacher sans abîmer, nos mini élastiques doux anti-casse tiennent bien dans l'eau. Et à l'inverse, les cheveux lâchés en afro dans le bassin, c'est la garantie de nœuds au retour.
Votre enfant nage souvent et vous ne savez pas quels soins choisir pour ses cheveux ? Posez-nous vos questions et recevez une routine personnalisée.
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Demander mon diagnostic capillaire →À la sortie du bassin : 3 gestes au vestiaire
C'est le moment le plus important de toute la routine. Le chlore ne doit surtout pas sécher dans les cheveux.
- Rincer abondamment à l'eau claire, tout de suite, pendant une à deux minutes, en écartant les cheveux avec les doigts pour que l'eau passe jusqu'au cuir chevelu.
- Un pschitt de spray démêlant (le même qu'avant la baignade) et un démêlage grossier aux doigts uniquement. On oublie le peigne fin dans les vestiaires, ça casse.
- Essorer sans frotter dans une serviette microfibre, en pressant doucement les cheveux.
Pourquoi la microfibre ? Parce que la serviette éponge classique accroche la boucle, crée des frisottis et fait casser des cheveux déjà fragilisés. La serviette micro fibre Nappy Boucles absorbe l'excès d'eau sans retirer l'hydratation et limite les frottements responsables du gonflement. Elle tient dans le sac de piscine comme dans le sac de plage.
En automne et en hiver, pensez aussi à couvrir la tête avec un bonnet chaud en sortant : des cheveux mouillés dans le froid, ce n'est agréable pour personne.
Le soir même : shampoing doux, démêlant et hydratation
Si la piscine est hebdomadaire, on fait le shampoing le soir même, pour éliminer tous les résidus de chlore. L'idée : nettoyer sans décaper, car le chlore a déjà fait le ménage dans les lipides du cheveu.
Le Shampoing doux pour enfant Aunéa est fait pour ça, dès 3 ans. Sa base lavante douce d'origine végétale est enrichie en beurre de karité, en huile de jojoba et en huile d'avocat, avec 98 % d'ingrédients d'origine naturelle. Il nettoie le cuir chevelu sans laisser les cheveux secs, ce qui est exactement ce qu'on cherche après le bassin.
Ensuite, place à l'Après-shampoing démêlant Aunéa, adapté dès 3 ans lui aussi. Il contient de l'huile de pracaxi, reconnue pour fortifier et restructurer les cheveux fragilisés. Notre astuce : les jours de piscine, laissez-le poser 5 à 10 minutes sous une charlotte, comme un masque express. Démêlez ensuite mèche par mèche, en partant des pointes pour remonter vers les racines.
« Elle ne pleure plus quand je lave ses cheveux », écrit Y. Bourgeois à propos de sa fille dans son avis client vérifié. Et si le démêlage reste un moment compliqué chez vous, on détaille toute notre technique dans La méthode douce : démêler sans cri ni casse les cheveux texturés d'enfants.
Dernière étape : sceller l'hydratation pour la semaine. La Crème coiffante Aunéa, utilisable dès la naissance, associe le beurre de karité à des extraits de citron qui apportent éclat et brillance aux cheveux crépus comme aux boucles. Elle existe en 200 ml et en 400 ml, le grand format étant idéal si vous avez plusieurs nageurs à la maison. Pour la nuit, une taie ou un bonnet en satin préserve tout ce travail.
La routine complète en pack : la solution clé en main
Si vous préférez tout avoir d'un coup, le Pack soin démêlant bébé & enfant Aunéa réunit les quatre étapes de la routine du soir : shampoing doux, après-shampoing démêlant, crème coiffante 400 ml et spray coiffant démêlant. Il convient parfaitement aux enfants dès 3 ans.
L'intérêt du pack, ce n'est pas seulement le prix : ces produits sont pensés pour fonctionner ensemble, en routine enfant complète. Le shampoing élimine le chlore sans décaper, ce qui permet à l'après-shampoing de pénétrer et de réparer la fibre. La crème coiffante scelle ensuite cette hydratation, et le spray la réactive entre deux séances, ou avant le bassin. Chaque étape prépare la suivante : utilisée en entier, la routine donne de bien meilleurs résultats qu'un produit pris isolément. Si vous optez pour ce pack, son spray démêlant peut d'ailleurs remplacer le spray Zawadi avant et après la piscine.
Pour les plus petits (bébés nageurs, maternelle) ou si vous avez déjà un shampoing doux, le Pack soin cheveux naturels enfant Zawadi est plus léger : il contient uniquement le spray démêlant et le Lait hydratant coiffant, deux soins sans rinçage adaptés dès 12 mois. Le lait est enrichi en panthénol (provitamine B5) et en huile de sésame pour assouplir et définir les boucles au quotidien.
Piscine chaque semaine : à quelle fréquence laver ?
C'est LA question que tous les parents se posent. Laver les cheveux après chaque séance peut finir par assécher le cuir chevelu, mais laisser le chlore dedans est pire encore. Voici notre repère, selon le rythme de votre enfant :
| Rythme piscine | Lavage | Entre deux séances |
|---|---|---|
| 1 fois par semaine | Shampoing doux le soir même + après-shampoing | Spray démêlant le matin si besoin |
| 2 à 3 fois par semaine | 1 shampoing doux par semaine, sinon rinçage + après-shampoing | Spray + crème coiffante |
| Tous les jours (stage, vacances) | Rinçage + après-shampoing chaque jour, shampoing doux 1 à 2 fois par semaine | Huile sur toute la chevelure + satin la nuit |
Dans tous les cas, le rinçage à l'eau claire juste après le bassin reste non négociable. Avec le Shampoing doux Aunéa et l'Après-shampoing Aunéa, vous avez de quoi couvrir les trois scénarios.
Les erreurs qu'on fait (presque) tous
- Laisser sécher le chlore dans les cheveux jusqu'au soir : c'est là qu'il fait le plus de dégâts.
- Utiliser le gel douche du distributeur de la piscine sur les cheveux : souvent trop détergent pour des cheveux crépus ou frisés.
- Faire un shampoing clarifiant ou « anti-chlore » pour adulte à chaque séance : bien trop décapant pour un enfant. Un shampoing doux suffit.
- Démêler à sec ou au peigne fin dans les vestiaires : on démêle toujours sur cheveux mouillés et imprégnés de soin, idéalement avec une brosse démêlante adaptée.
- Faire une coiffure trop serrée sous le bonnet : la tension s'additionne et fragilise les tempes.
- Oublier la peau : le chlore dessèche aussi le visage et le corps. Une huile multi-usage règle les deux problèmes à la fois.
Où acheter les soins piscine pour enfant ?
Tous les soins de cette routine sont disponibles sur nappyboucles.fr, avec une expédition rapide sous 24/48 h (jours ouvrés) et les frais de port offerts dès 80 € d'achat en France. Pour récapituler :
- Pour démarrer avec un seul produit : l'Huile Multi-Soins Little Frimousse, qui crée une barrière protectrice avant la baignade, dès la naissance.
- Pour hydrater et démêler avant et après le bassin : le Spray démêlant Zawadi, dès 12 mois.
- Pour la routine complète du soir : le Pack soin démêlant Aunéa, dès 3 ans.
- Pour les tout-petits : le Pack Zawadi spray + lait, dès 12 mois.
Voir tous les soins cheveux enfant →
FAQ : cheveux d'enfant et piscine
Comment protéger les cheveux crépus de mon enfant du chlore de la piscine ?
Avant son départ, à la maison, vaporisez un spray démêlant hydratant puis appliquez quelques gouttes d'huile sur les longueurs : l'huile forme une barrière qui limite la pénétration de l'eau chlorée dans le cheveu. Inutile de mouiller les cheveux juste avant la baignade. Ajoutez une coiffure protectrice (nattes, vanilles) et un bonnet de bain en silicone adapté au volume. À la sortie, rincez abondamment à l'eau claire avant que le chlore ne sèche.
Faut-il laver les cheveux de son enfant après chaque séance de piscine ?
Il faut toujours les rincer abondamment à l'eau claire après chaque séance. Pour une piscine par semaine, un shampoing doux le soir même suffit. Au-delà de deux ou trois séances par semaine, alternez : un shampoing doux par semaine et, les autres jours, un rinçage suivi d'un après-shampoing pour ne pas assécher le cuir chevelu.
À partir de quel âge peut-on utiliser des soins sur les cheveux de bébé pour la piscine ?
Cela dépend du produit : l'Huile Multi-Soins Little Frimousse et la Crème coiffante Aunéa s'utilisent dès la naissance, le Spray démêlant Zawadi dès 12 mois, et le Shampoing doux et l'Après-shampoing Aunéa dès 3 ans. Pour un bébé nageur, misez sur un rinçage à l'eau claire et une huile douce adaptée dès la naissance.
Le bonnet de bain suffit-il à protéger les cheveux bouclés ?
Non, aucun bonnet n'est totalement étanche, surtout sur une chevelure volumineuse. Le bonnet en silicone limite le contact avec l'eau chlorée, mais il doit être combiné à une préparation des cheveux avant la baignade (spray hydratant puis huile, à la maison) et à un rinçage soigneux juste après.
Pourquoi les cheveux de mon enfant deviennent secs et cassants après la piscine ?
Le chlore dissout le sébum et les lipides qui protègent la fibre. Or les cheveux crépus, frisés et bouclés sont déjà naturellement plus secs, car le sébum descend mal le long de la boucle. Résultat : cheveux rêches, nœuds et casse au démêlage. Un rinçage immédiat, un shampoing doux et un après-shampoing nourrissant permettent de rétablir l'hydratation.
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